O nás —
ID DEFEND SRL
Sme nezávislá vzdelávacia organizácia, ktorá poskytuje štruktúrované programy jogy pre študentov po celom Slovensku. Naším poslaním je sprostredkovať zodpovedné vzdelávanie v oblasti jogy, dýchania a vedomého pohybu.
Vzdelávanie v joge pre každého
ID DEFEND SRL je nezávislý poskytovateľ vzdelávania, ktorý sa špecializuje na štruktúrované programy jogy pre dospelých, začiatočníkov, študentov, profesionálov a starších študentov po celom Slovensku. Naše programy sú navrhnuté tak, aby pomáhali účastníkom pochopiť základné pozície, vedomé dýchanie, jemný pohyb, rovnováhu, relaxáciu, osobné limity a zodpovedné návyky cvičenia.
Veríme, že vzdelávanie v joge by malo byť prístupné, transparentné a založené na zodpovednom prístupe. Preto všetky naše materiály a programy jasne komunikujú, že poskytujeme výlučne vzdelávací obsah — nie lekárske poradenstvo, terapiu ani garantované zdravotné výsledky.
Naše online vzdelávanie umožňuje účastníkom z rôznych slovenských miest a regiónov pristupovať k materiálom vo vlastnom tempe a z pohodlia domova.
Naša vízia
Sprístupniť kvalitné vzdelávanie v joge pre každého na Slovensku prostredníctvom zodpovedného a transparentného online vzdelávania.
Naše hodnoty
Transparentnosť, bezpečnosť, inkluzivita, zodpovednosť a úcta k individuálnym limitom každého účastníka.
Náš prístup
Krok za krokom vedieme účastníkov od základov k budovaniu vlastnej dennej praxe — bez nátlaku a bez falošných sľubov.
Naše kľúčové princípy
Každý aspekt našej činnosti je založený na jasných princípoch, ktoré zabezpečujú kvalitu a bezpečnosť vzdelávania.
Zodpovedné vzdelávanie
Všetky naše programy sú prezentované výlučne ako vzdelávacie. Nikdy nesľubujeme lekárske výsledky, terapiu, diagnostiku ani zaručenú flexibilitu.
Inkluzívny prístup
Naše programy sú otvorené pre dospelých všetkých vekových kategórií — od študentov a profesionálov až po starších študentov. Nie je potrebná žiadna predchádzajúca skúsenosť.
Transparentná komunikácia
Na našej webovej stránke nenájdete zavádzajúce tvrdenia, falošnú naliehavosť, odpočítavanie ani agresívne vyskakovacie okná. Veríme v úprimný a jasný jazyk.
Postupné učenie
Každý program je organizovaný krok za krokom, od najjednoduchších konceptov po komplexnejšie sekvencie, čo umožňuje prirodzený a bezpečný pokrok.
Dostupnosť online
Všetky naše vzdelávacie materiály sú dostupné online, čo umožňuje účastníkom z celého Slovenska učiť sa vo vlastnom tempe a z akéhokoľvek miesta.
Rešpekt k osobným limitom
Neustále pripomíname účastníkom, aby rešpektovali svoje telo, poznali svoje limity a v prípade akýchkoľvek zdravotných ťažkostí konzultovali kvalifikovaného odborníka.
Odborníci v oblasti vzdelávania
Naše programy sú pripravované a vedené pozvanými špecialistami v rôznych oblastiach jogy a wellbeing vzdelávania.
Pozvaný špecialista
Špecialista na vzdelávanie v joge
Zodpovedný za vývoj obsahu začiatočníckych programov a návrh vzdelávacích sekvencií pre základy pozícií a zarovnania.
Pozvaný špecialista
Špecialista na vedomé dýchanie
Vytvára vzdelávacie materiály zamerané na pozorovanie dychu, riadené dychové cvičenia a integráciu dýchania do pohybovej praxe.
Pozvaný špecialista
Špecialista na jemný pohyb
Pripravuje obsah zameraný na pomalý pohyb, telesnú mobilitu, cvičenia šetrné ku kĺbom a pochopenie osobných pohybových limitov.
Odborník v danej oblasti
Špecialista na vzdelávanie o wellbeingu
Zameriava sa na relaxačné techniky, plánovanie dennej rutiny, vedomé pauzy a reflexné cvičenia v rámci vzdelávacích programov.
Odborník v danej oblasti
Špecialista na vzdelávanie v joge
Zabezpečuje kvalitu vzdelávacieho obsahu, kontroluje presnosť terminológie a dodržiavanie zodpovedných vzdelávacích štandardov.
Pozvaný špecialista
Špecialista na vzdelávanie v joge
Pomáha s tvorbou dlhodobých vzdelávacích ciest, sledovaním pokroku účastníkov a navrhovaním praktických domácich cvičení.
Všetci pozvaní špecialisti a odborníci sa zúčastňujú výlučne ako vzdelávací prispievatelia. Na webovej stránke sa neuvádzajú žiadne skutočné mená, biografie, identifikovateľné fotografie, lekárske tituly ani osobné údaje.
Vzdelávanie v praxi
Prehľad o rozsahu a štruktúre našich vzdelávacích programov.
6
Vzdelávacích programov
4–8
Týždňov na program
SK
Celé Slovensko
100%
Online formát
Založenie
ID DEFEND SRL bola založená s cieľom vytvoriť prístupnú vzdelávaciu platformu zameranú na jogu a vedomý pohyb pre slovenský trh.
Vývoj programov
Tím pozvaných špecialistov vyvinul šesť štruktúrovaných vzdelávacích programov pokrývajúcich základy jogy, dýchanie, pohyb, rovnováhu a relaxáciu.
Online spustenie
Platforma bola spustená v plne online formáte, sprístupnená pre účastníkov z celého Slovenska bez geografických obmedzení.
Neustály rozvoj
Priebežne aktualizujeme obsah, rozširujeme vzdelávacie zdroje a zdokonaľujeme naše programy na základe spätnej väzby od účastníkov.
Ako sme sa dostali sem
ID DEFEND SRL vznikla z presvedčenia, že kvalitné vzdelávanie v joge by malo byť dostupné pre každého, kto prejaví záujem — bez ohľadu na miesto bydliska, vek alebo predchádzajúce skúsenosti. Naša cesta začala identifikáciou potreby štruktúrovaného a zodpovedného vzdelávacieho obsahu na slovenskom trhu.
Od začiatku sme sa zaviazali k transparentnosti a zodpovednosti. Každý program, každý vzdelávací materiál a každá komunikácia je navrhnutá s ohľadom na bezpečnosť účastníkov a dodržiavanie etických štandardov vzdelávania.
Dnes ponúkame šesť komplexných vzdelávacích programov, ktoré pokrývajú rôzne aspekty jogy — od základných pozícií až po plánovanie dlhodobej osobnej praxe.
Údaje o spoločnosti
Transparentnosť je jednou z našich kľúčových hodnôt. Tu nájdete základné údaje o našej organizácii.
Názov organizácie
ID DEFEND SRL
Adresa sídla
Corso Italia, 66
20122 Milano, Italy
Oblasť služieb
Slovensko
Kategória
Vzdelávanie v joge, vedomý pohyb, dychové povedomie, základy flexibility, cvičenie rovnováhy, vzdelávanie o wellbeingu
Formát vzdelávania
Online vzdelávacie programy
Máte záujem o vzdelávanie v joge?
Preskúmajte naše vzdelávacie programy alebo nás kontaktujte pre viac informácií. Sme tu, aby sme vám pomohli začať vašu cestu zodpovedného vzdelávania v joge.
Vzdelávací disclaimer
Všetky programy vzdelávania v joge, lekcie vedomého dýchania, rutiny jemného pohybu, relaxačné materiály, sprievodcovia pozíciami a vzdelávací obsah sú poskytované výlučne na vzdelávacie a informačné účely. Webová stránka neposkytuje lekárske poradenstvo, diagnózu, terapiu, fyzioterapiu, rehabilitáciu, liečbu bolesti, prevenciu chorôb, garantovanú flexibilitu, garantované fyzické výsledky, výsledky chudnutia ani zdravotnícke služby. Účastníci zostávajú zodpovední za svoje vlastné fyzické limity, pohybové voľby, cvičebný priestor, zdravotné konzultácie a bezpečnostné rozhodnutia. Používatelia so zdravotnými ťažkosťami, zraneniami alebo osobitnými pohybovými potrebami sa musia pred začatím novej fyzickej aktivity poradiť s kvalifikovaným zdravotníckym odborníkom.